به تازگی عمل بای پس معده انجام داده اید و میخواهید بدانید که باید چه رژیم غذایی داشته باشید؟ میخواهید زیر تیغ جراحی بای پس معده بروید و دوست دارید بدانید برنامه غذایی بعد از این عمل چگونه است؟ جای درستی آمدید، در این مقاله با رژیم غذایی بعد از این عمل بیشتر آشنا خواهید شد.
مروری بر تغذیه بعد از عمل بای پس معده
رژیم غذایی که متخصصان تغذیه و جراح لاغری برای بیمارانی که زیر تیغ جراحی اعمالی مثل بای پس معده یا حتی اسلیو معده در نظر میگیرند به التیام برش ها و زخم ها و همچنین تغییر عادات غذایی شخص کمک بسیار زیادی میکند.
هدف از تجویز رژیم غذایی بای پس معده
این برنامه غذایی برای اهداف زیر در نظر گرفته شده است:
- جلوگیری از وارد شدن آسیب به معده توسط مواد غذایی
- خوردن مقادیر کم و لقمه های کوچک دقیقا متناسب با معده شما که کوچکتر شده است
- کمک به کاهش وزن بهتر و جلوگیری از وزن گیری مجدد
- کاهش و جلوگیری از بروز عوارض ناشی از عمل جراحی لاغری
جزئیات برنامه غذایی عمل بای پس معده
نوع رژیم غذایی که برای شما در نظر گرفته می شود بستگی به وضعیت و شرایط فردی شما دارد. اما به طور کلی تغذیه بعد از عمل بای پس معده به چند مرحله تقسیم بندی می شود.
۴ مرحله تغذیه در بای پس معده
مرحله اول تغذیه: مایعات و غذاهای آبکی
مرحله دوم تغذیه بای پس معده : غذاهای پوره ای
مرحله سوم تغذیه بای پس معده : غذاهای نرم
مرحله چهارم تغذیه بای پس معده : بلاخره غذاهای جامد!
بعد از حدود ۸ هفته از شروع رژیم غذایی بای پس معده اکنون میتوانید مصرف عذاهای جامد را از سر بگیرید. در روز ۳ وعده غذا بخورید. و هر بار ۱ بشقاب یا نصف بشقاب غذا میل کنید. فقط حتما پیش از اینکه سیر شوید یا احساس سیری کنید دست از خودرن غذا بکشید.
غذاهایی که میتوانند در این مرحله برای شما دردسر ایجاد کنند و بهتر است مصرف نکنید عبارتند از:
- نان
- نوشیدنی های گازدار
- سبزیجات خام
- سبزیجات پخته شده پرفیبر مانند کرفس ، کلم بروکلی و …
- گوشت های سفت
- گوشت قرمز
- غذاهای سرخ شده
- غذاهای پر ادویه یا تند
- آجیل و دانه ها
- ذرت بو داده
بعد از مدتی احتمالا بتوانید برخی از مواد غذایی ذکر شده را مصرف کنید البته باید حتما پیش از مصرف با جراح لاغری یا متخصص تغذیه خود صحبت کنید
درباره این سایت